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Poulet au Mole (Mole Poblano)

Un plat mexicain emblématique avec une sauce mole riche et veloutée à base de piments secs, chocolat noir, épices chaudes et cacahuètes. Parfait pour une soirée chaleureuse ou un repas festif.
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Prep Time 25 minutes
Cook Time 45 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Course Plat principal
Cuisine Mexicaine
Servings 4 personnes
Calories 480 kcal

Ingredients
  

  • 4 cuisses de poulet avec os et peau (ou blancs de poulet)
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 oignon moyen, haché
  • 3 gousses d’ail, émincées
  • 2 tomates mûres, hachées (ou 1 boîte de tomates concassées)
  • 3 piments ancho secs
  • 2 piments guajillo secs
  • 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète (ou amandes grillées)
  • 2 cuillères à soupe de raisins secs
  • 1 tortilla de maïs, déchirée en morceaux
  • 2 carrés de chocolat noir (ou 30 g de chocolat mexicain)
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café de cannelle moulue
  • 1 cuillère à café d’origan séché
  • 1 pincée de clous de girofle moulus
  • 2 tasses de bouillon de poulet (réservé après cuisson du poulet)
  • sel et poivre au goût
  • huile végétale pour la cuisson

Instructions
 

  • Assaisonner le poulet avec du sel et du poivre. Le faire cuire dans une casserole avec le bouillon et les feuilles de laurier pendant 20-25 minutes. Réserver le poulet et filtrer 2 tasses de bouillon.
  • Faire griller les piments secs dans une poêle sèche pendant 30 secondes de chaque côté. Les faire tremper dans de l’eau chaude pendant 10 minutes, puis les égoutter.
  • Dans une poêle avec un peu d’huile, faire revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  • Ajouter le cumin, la cannelle, l’origan, les clous de girofle, les raisins secs, le beurre de cacahuète, les morceaux de tortilla et les tomates. Cuire pendant 5 minutes.
  • Ajouter les piments ramollis et le bouillon réservé. Laisser mijoter 10 minutes.
  • Mixer la sauce jusqu’à ce qu’elle soit lisse et veloutée. Passer au tamis pour une texture extra-lisse si désiré.
  • Remettre la sauce dans la poêle, ajouter le chocolat noir et remuer jusqu’à ce qu’il fonde complètement.
  • Goûter et ajuster avec du sel ou une pincée de sucre si nécessaire.
  • Remettre le poulet dans la sauce et laisser mijoter encore 10 minutes pour bien l’imprégner.

Nutrition

Serving: 1personnesCalories: 480kcalCarbohydrates: 26gProtein: 32gFat: 28gSaturated Fat: 8gSodium: 420mgFiber: 5gSugar: 8g
Keyword Cuisine Mexicaine, Mole Poblano, Poulet Mole
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